Filter op Gebruik
Filter op Productopties
Filter op Merk
Vlozaadvezels Jacob Hooy
Vlozaadvezel of psylliumzaadvezel, is inheems in India en van daaruit over de gehele wereld bekend geworden.
Psylliumvezel voor het lichaam
Hier zijn enkele mogelijke voordelen van psylliumvezel voor het lichaam:
Verbeterde spijsvertering: Psylliumvezel absorbeert water en vormt een gelachtige substantie in de darmen. Dit kan helpen bij het verzachten van de ontlasting, het bevorderen van regelmatige stoelgang en het verlichten van constipatie. Het kan ook helpen bij het verminderen van diarree door de ontlasting te verdikken.
Verlichting van maagzuur en brandend maagzuur: Psylliumvezel kan helpen bij het verlichten van maagzuur en brandend maagzuur door de vorming van een beschermende laag in de maag en de slokdarm. Dit kan helpen bij het verminderen van irritatie en het neutraliseren van overtollig maagzuur.
Bloedsuikerregulatie: Psylliumvezel kan helpen bij het stabiliseren van de bloedsuikerspiegel door het vertragen van de opname van koolhydraten. Dit kan gunstig zijn voor mensen met diabetes of prediabetes.
Verlaagd cholesterolgehalte: Psylliumvezel kan helpen bij het verlagen van het totale cholesterol- en LDL-cholesterolgehalte (het "slechte" cholesterol) in het bloed. Dit kan bijdragen aan een verbeterde hartgezondheid.
Het is belangrijk om psylliumvezel in te nemen met voldoende water, omdat het de neiging heeft om water op te nemen en uitzet. Te veel psylliumvezel zonder voldoende hydratatie kan leiden tot verstopping. Raadpleeg altijd een gezondheidsprofessional voordat je psylliumvezelsupplementen gaat gebruiken, vooral als je al bestaande gezondheidsproblemen hebt of medicijnen gebruikt.