Excuses voor het ongemak.
Zoek opnieuw
This is a cookie agreement request — you can customize it or disable in the backoffice: Modules / Module manager / AN Cookie Popup.
Filter op Merk
‘Pro bioticum’ betekent letterlijk ‘voor het leven’. Dat is dan ook precies de functie van probiotica: ervoor zorgen dat er een juiste hoeveelheid levende bacteriën in de darmen aanwezig is. Op Drogisterij.nl kun je kiezen uit een groot aanbod aan probiotica om je darmflora gezond te houden.
Lees verderZoek opnieuw
De Wereldgezondheidsorganisatie definieert probiotica als levende micro-organismen die een positief effect hebben op de gezondheid wanneer ze in voldoende hoeveelheden worden geconsumeerd. Ze worden verkocht als gefermenteerde drankjes, yoghurtdrank of capsules. Er bestaan enorm veel verschillende soorten probiotische bacteriën, maar de meeste behoren tot de lactobacillen of bifidobacteriën. Na inname komen probiotica via de maag in de darmen terecht. Vaak worden ze daar al door het maagzuur gedood, of later in de dunne darm door gal. Uiteindelijk komen ze in de dikke darm terecht. Probiotica bevorderen de gezondheid doordat ze de darmflora in evenwicht houden. Ze zorgen voor een gezonde balans tussen ‘goede’ en ‘slechte’ bacteriën die in de darmen leven. Dit is belangrijk voor het optimaal functioneren van de spijsvertering, het immuunsysteem, de aanmaak van vitamines en de afbraak van schadelijke stoffen.
Levende bacteriën in yoghurt of gefermenteerd melk helpen bij de vertering van lactose. Mensen met suikerziekte (diabetes) hebben dus veel baat bij probiotica. De yoghurt of melk moet voor een positief effect wel tenminste 100 miljoen levende micro-organismen per gram bevatten. Probiotica kan ook darmklachten verlichten, bijvoorbeeld bij mensen met het prikkelbare darmsyndroom of de ziekte van Crohn. Ook allergische verschijnselen kunnen verminderd worden en de weerstand juist verhoogd, doordat de darmflora weer in evenwicht wordt gebracht.