Perfect in balans met ayurveda

€ 29,95
claim jouw korting
  • Merk: Deltas
  • Inhoud: boek
  • EAN: 9789044755855
Ontdek welke levensstijl bij jouw dosha-type past voor meer gezondheid, vitaliteit en geluk.
0
maak favoriet

dit product is tijdelijk niet op voorraad

Gratis verzending vanaf  € 45

Binnenkort gratis ophalen bij je lokale drogist

Altijd voordeel op jouw favoriete producten

Ontdek welke levensstijl bij jouw dosha-type past voor meer gezondheid, vitaliteit en geluk.

Onze leefgewoontes zijn in vergelijking met vroeger drastisch geëvolueerd. De meeste voedingsmiddelen uit de supermarkt zitten vol met additieven en toegevoegde suikers, we bewegen minder en kampen steeds meer met stress. Daarom is ayurveda, het 5000 jaar oude gezondheidssysteem uit India, actueler dan ooit en blijft het een vaste waarde binnen de holistische voedings- en gezondheidsleer. 

Dit complete handboek biedt een moderne kijk op de klassieke ayurveda. Met behulp van de vragenlijst bepaal je eerst tot welk van de drie dosha-types, oftewel persoonlijkheids- en lichaamstype, je behoort. Of je nu kapha, vata of pitta bent, leer vervolgens welke voeding voor jou het meest geschikt is en maak korte metten met onder andere spijsverteringsproblemen, dankzij de talrijke tonics, theeën en recepten in het boek. Breng tot slot behalve je lichaam ook weer je geest in balans en maak kennis met de vele yoga-oefeningen en self-carepraktijken die ayurveda te bieden heeft.

Uitgever
Deltas-Centrale Uitgeverij BV
De Wetering 1
4906 CT Oosterhout

Deltas
961078

Datasheet

Merk
Deltas
Inhoud
boek
Bron
Holland Pharma
Geslacht
Unisex
Doelgroep
Volwassenen
Variant
Boeken

Specifieke referenties

Nieuw

Meer boeken

Jouw drogisterij. Altijd dichtbij.

Jouw drogisterij. Altijd dichtbij.

Kom je bestelling binnenkort gratis ophalen bij je lokale drogist.

Perfect in balans met ayurveda

€ 29,95